人体每天所需要的热量就是人体基础代谢所需要的基本热量、体力活动所需要的热量和消化食物所需要的热量之和。计算自身所需热量有三种基本方法： 第一，根据体重算出每天所需热量的范围 热量a=体...

脾胃是一个将饮食转化为气血能量的转运站。吃了脾胃后，食物的能量成为维持身体机能的血液能量。如果你尝试感冒并且不规律地进食，脾胃就会出现问题。其中，脾胃虚弱是其中之一，通过治疗调理可...

人们吃饭时太容易吃太多，这常常导致消化不良，因此饭后必须吃一些消化食物。小编今天推荐几种可以帮助消化的水果。您可能希望在晚餐后吃一点。 山楂 山楂味酸、甘，性微温。功能健脾开胃、化滞...

中国有着悠久的茶文化是一个茶叶出产大国，而且茶叶市场上的茶叶品牌更是有无数个，每年人们也会根据茶叶的不同特征对它们进行排名，那些上榜前十的茶叶，养生保健是茶叶中的精品，今天为大家介...

“谷雨”是二十四节气之一，时下气候基本上算是比较稳定的，除了雨水量多点，其它没什么问题;那么谷雨季节前后吃什么好呢?接下来就由老黄历来告诉大家，一起来看看吧! 谷雨是什么季节? 谷雨是我...

中耳炎不能吃什么呢?第一种中耳炎不能吃的食物是辛辣刺激食物。比如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、酒等，最子别吸烟。因为这些辛辣食品会辛散助热，中耳炎患者吃了会使内热加重，从而使病情加剧。 第...

夏季饮食的注意事项有哪些?在夏季的时候饮食方面要注意豆类的食物是容易变质的，这类的食物含有了很高的蛋白质，在平时是可以适当的多吃的，我们都知道豆类的食物是很容易变质的，尤其是在炎热...

1、985大学是什么意思 1998年5月4日，时任国家主席江泽民在庆祝北京大学建校100周年大会上宣告：“为了实现现代化，我国要有若干所具有世界先进水平的一流大学。 “985工程大学”一期建设率先在...

青豆发芽了还能吃吗?对于这个问题很多人都是不清楚的，也是不了解的。因为本身青豆对于大家来说就不是经常会吃到的一种食物。青豆发芽了其实就是指青豆芽而已，对于这个青豆芽，吃过的人还是不...

中药刘寄奴是一种菊科植物，开花时间是八月。采摘时，将其连根拔起，成束干燥，并有刺鼻的香气。刘寄奴对抗炎和镇痛有很好的效果。主要产于长江中下游。刘寄奴在中医药研究领域有着悠久的历史。...