夏季在很多人的印象中，除了高温天气也是一个让人很难忍受的季节。夏季的炎热让很多人燥热难耐，再加上白天出很多汗，通常回家后洗澡冲凉成为了很多人的生活习惯。可是你知道吗，洗澡的时间点如...

为什么现在还没到出门的时候？因为现在仍然处于疫情戒严时期，病毒存活率一般是14天，所以千万别出门，尤其是聚会等，很容易被感染！如果小区有人感染冠状病毒，那就更加不能出门了，一定要在家...

2019年12月30日，武汉市华南海鲜市场陆续出现不明原因肺炎病人。2020年1月7日，专家组初步判定病原体为“新型冠状病毒”。截至1月21日21时，我国境内累计确诊病例309例。日本、泰国、韩国也通报...

很多朋友都有熬夜的坏习惯，已经到了准备睡觉的点了，但是有些朋友认为夜生活才刚刚开始。熬夜的危害你可能从来都没有认真的了解过，如果你知道熬夜会带来哪些危害，可能你再也不会去熬夜了，下...

生物钟对人体所有生命过程都至关重要，如不能正常运转，将带来很多危害。生物钟紊乱会导致抑郁症、双相障碍等问题明显增加。实际上，心脏、内分泌系统、消化系统等都有自己的节律，大家在生活中...

养生不仅要找对方法，更重要的是要掌握时间，在正确的时间里做正确的事，才能真正的为身体带来养生效果，那么应该如何来正确养生呢？下面跟随八芳集了解一下吧！ 1、洗澡的最佳时间 每天晚上睡...

跑步，是一项最为基本的运动方式。不管是在清晨还是傍晚，不管是在小区公园，还是街区跑道，我们都能看到跑步者的身影。跑步，俨然成为如今最受欢迎的健身方式。然而，生活中有一些人是不适合跑...

不管我们是出于何种心情去健身，是为了拥有完美身材，或者是调节心情舒畅，还是想拥有强健完美的肌肉，我们都应该抱着一颗积极开心的心态去坚持锻炼，有时候有一些经常锻炼的人会给我们一些建议...

打太极拳有什么好处呢？不少人都比较关心这个问题，特别是中老年人。下面八芳集就针对这个问题来给大家详细介绍一下吧。 打太极拳有什么好处？ 1、锻炼神经系统提高感官功能 练习太极拳要求心静...

日常生活中，溺水、电击、烫伤、骨折等意外，若第一时间处理不当，就有可能导致更加严重的后果。下面八芳集针对日常生活中经常遇到的意外情况的应急救护做一些相关介绍，帮助大家了解一些日常意...