失眠是不少上班族的困扰，因为经常性的失眠，使得不少上班族工作受到影响。一到上班就哈欠连连，困意浓浓。可是，到了晚上，躺在床上就翻来覆去，就是睡不着，更甚者，通宵未眠。长期下去，不仅...

内分泌紊乱是很多女人都有出现的问题，这种问题不能忽视，不然健康会大打折扣。所以说，女人们必须要及时调节内分泌。其中，食疗调节内分泌安全又营养，比较靠谱，请内分泌失调的女人们，和八芳...

中医讲究调养，哪些中药能调养气血呢？能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等，下面八芳集推荐几款能益气养血的中医药膳。 中医调养气血治疗药膳： 1、红枣枸...

现在这个社会里，好像做个头发，染个发都是很正常的事情，很多妹子爱美，有空的时候就想换个发型，不是烫就是染，但其实经常做头发的美眉都知道，经常弄头发对头发有很大的伤害。那么有些女孩子...

盘点都市人普遍存在的恶习 1、不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才能变得更聪明。反之，不愿意动脑筋只能加速大脑的退化，聪明人也会变得愚笨。 2、少言寡语 大脑...

近几年来，男性健康问题成为了大家最关注的问题，特别是男性性功能健康问题，更是关注的焦点。导致男性不健康的因素，除了是因为工作以及压力以外，同时平时的一些不良的饮食生活习惯也是主要原...

早恋的年龄段越来越提前了，有些孩子十几岁就开始早恋了，家长特别的担心，担心他们会做出一些错误的事情。早恋的出现给青少年的影响是很大的，严重的时候会酿造成大问题，下面就来介绍一下早恋...

妇科检查是女性朋友在平时为了保障自己的健康而需要做的检查项目，通常情况下，通过按期定时的妇科检查，很多女性都能够及早的察觉到某种病症的存在，而及时的给予合理的治疗，那么，妇科检查时...

霉菌感染犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率。孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。孕妇霉菌感染还会影响到腹中的宝宝。 健康...

有数据显示，大部分疾病是更偏向男性朋友的。所以男性要想身体健康，得学会保健方法。那么什么和健康紧密相连呢？当然是我们的日常饮食了。因此，男性朋友在养生的过程中，是不可以忽视饮食这一...