办公室白领如何保持好心态 1、身心功能，平衡利用 工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的...

因为青少年出现心理健康问题，有多方面原因，其中最主要的有三点。一是人们的基本生活有了很大改善，尤其是孩子们的需要，几乎到了有求必应的程度，物质生活的满足，使一些青少年感受不到幸福生...

我们经常会在各类媒体上听到这样会早死，那样会早死的“传闻”，这些说法真的可靠么？不如跟小编一起来看看这些早死的传闻是否真实吧！我们，有理有据，还原真实，抑制讹传。 NO.1 男人过量吃鸡...

生理性乳腺增生：乳腺的“亚健康”状态 乳腺增生占全部乳腺疾病的75%，多见于25～45岁的女性，其引起的乳房疼痛常令女性苦恼不已。广州医学院第一附属医院中医科教授黄霖介绍，最新概念认为，乳...

很多上班族或者学生党，为了节省时间通常会选择趴在桌子上午睡。虽然能够节省时间，也能够有效的利用所在的场所进行午休，但是对于身体的危害也是确确实实存在的。接下来和八芳集一起来了解一下...

肾是人体重要的泌尿系统器官，一旦肾发生病变将会给人体带来很大的痛苦，肾虚不仅会给人体带来身体上的虚弱，同时还会影响男性的性能力。男人如何补肾的话题一直众说纷纭，关于补肾的食物也说法...

寒假来了，孩子们心里惦记每天看什么电视、打什么游戏、约哪些小朋友…… 而家长却非常担心孩子彻底放飞自我，都在心里发愁：给孩子报什么补习班呢？该报几个补习班？谁负责接送呢？ 其实，假期...

逆反是青少年一个很重要的特征，很多青少年都出现过逆反心理，对长辈的说教往往不屑一顾，与家长、老师对着干。下面我们来看看青少年逆反心理的具体表现。 1、对老师和家长的教育和劝说不肯听从...

老年人经常锻炼有利于健康，不过他们锻炼可不能像年轻人那样随意，需要留神的东西很多。要知道运动可以加速过氧化反应的速度，在无系统训练的人群、老年人和妇女中更易造成肌肉的损伤。那么老年...

和女人相比，男人对于养生并没有那么在意，导致男性的寿命普遍低于女性。那么男人该怎么养生呢？和八芳集一起来了解一下吧。 男人日常养生的7类食物推荐 1、大蒜、韭菜等葱属类蔬菜 蒜、葱、韭...