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老年人运动多多身体就能棒棒 适合老年人的运动项目
老年人如果可以进行体育运动,那么尽量每天预留一定时间去参加锻炼,这样身体才能够更加健康。年龄大了,最注重的就是身体健康。而运动多多,身体就能棒棒。可是老人该选择什么运动才适合呢?下...
人勤身不垮 老年养生中的勤应包括哪些东西
老年人行动上,可能比中年人更快,因为多加的劳动,或者是勤快,对于老人的身体是很有好处的。俗话说“人勤身不垮。”对于老年人,养生中的“勤”应包括哪些东西?和八芳集一起来看看吧。 勤学...
职场人压力大易得心病 九大招助你远离职场忧郁
职场抑郁症成为了现在很多上班族的职业病,一般都是因为压力大而引起的,而又没事及时解压,长此以往,很容易就容易导致成抑郁症了。下面跟随八芳集了解一下吧! 职场人压力大易得“心病” 抑郁...
触目惊心过劳死警醒职场人 远离职场过劳死
职场的压力越来越大,许多职场人为了拼事业、忙工作,忽视了个人的身体健康。职场过劳死,渐渐成为了司空见惯的现象,不时有职场过劳死的案例见诸报端。触目惊心的事实警醒每个职场人,一定要关...
长期久对电脑要适当补充营养 适合常吃的食物和茶类
现在很多上班族都是电脑族,平时基本都是久对电脑。我们都知道长期久对电脑对身体有很大的影响,那么久对电脑要注意哪些呢?饮食多吃哪些食物好呢?下面就和八芳集来了解一下。 长期对着电脑怎...
青少年牙列不齐不容忽视 不能错过的最佳矫正年龄
牙列不齐是一种比较严重的口腔疾病,因为它能够对患者造成很大的身心危害,下面跟随八芳集了解一下吧! 一、影响口腔功能的正常发挥: 1、咀嚼功能:牙齿拥挤引起牙弓咬合面积减小,从而降低了...
孩子步行上学对身体更好!
孩子步行上学对身体更好! 我们都知道孩子到了一定年龄后,就会需要去学校学习知识,这个时候,很多家长由于不放心孩子的安全,就会开车接送孩子。但保健专家发现,从学生保健的角度分析,孩子...
父母若给够爱和力量 孩子不会拼命去抓无望的感情
1、一位家长对我说,孩子有很多不是,所以她经常骂孩子。她让我想起马克吐温说过的一句话:如果你想要用一把铁锤,那有很多东西看起来都会像钉子。 2、孩子念头之“奇怪”,是因为成人脑里已经...
防治教师慢性咽喉炎 为教师咽喉保健出谋划策
人们常用“春蚕到死丝方尽”来颂扬教师的奉献精神。调查显示,超过60%的教师患有一种或以上的“职业病”,咽喉炎首当其冲。慢性咽喉炎,有时甚至影响教师的工作状态和精神面貌,必须引起重视。...
老师这样吃才能远离职业病!
老师这样吃才能远离职业病! 1、多食养眼食物 教师的视力容易受到损害;上课时飞扬的粉笔灰易使教师患结膜炎等眼疾,经常感觉眼睛干涩、发痒。因此,除注意正确用眼外,教师要多食具有养肝明目...









