很多准妈妈们在怀孕的时候都会喜欢喝一些清凉的饮品，譬如碳酸饮料等来解渴，清凉的碳酸饮料能给人非常沁凉的感觉，似乎暑气在一瞬间都会消失不见了呢！可是，孕妇能喝碳酸饮料吗？这个问题准妈...

产后恢复，产妇吃什么既能尽快恢复又不想摄入过多热量加重身材肥胖呢？其实，胡萝卜是不错的选择。下面就一起来了解一下吧！ 胡萝卜 ▍营养成分 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素...

孕妈妈平时的饮食，直接关系到自身和胎宝宝的健康，若出现营养不良，则会对自身和胎儿的健康有影响。那么孕妇补充营养应该吃些什么东西呢？下面八芳集将为你详细介绍一下孕妇的营养食谱。 什么...

怀孕期间，不少孕妈都担心自己吃多了，体重会超标，孕期控制好体重确实是很重要，但是你知道吗？有些食物吃多了也不长肉哦！下面就跟随八芳集一起来看看是哪些食物吧！ 美食NO.1：绿叶蔬菜 颜色...

冬季天冷很多人都会冷得发抖，为了让身体暖起来，火锅是必不可少的，但孕妇一定要少吃，至于为什么，下面就和八芳集详细的了解一下！ 冬季孕妇为什么要少吃火锅 1、容易感染寄生虫 吃火锅的时候...

感冒是一种常见的呼吸道疾病，虽然过一段时间就会自愈，但是如果是孕妇的话，可能会影响到胎儿的健康，特别是一些病毒性感冒，感冒的时间比较长，但是孕妇又不能吃药治疗，所以可以采取一些偏方...

从怀孕开始，孕妇的饮食就成了全家人关注的焦点，而孕妇普遍怕热，在面对寒凉食物的时候就犯难了，孕期究竟能不能吃凉的东西呢？下面跟随八芳集一起来看看吧。 其实，寒凉食物的理解有两种，一...

孕期缺碘会增加流产、死胎的发生率，因此孕妇要注意补碘。那么孕妇如何正确补碘呢？孕妇补碘吃什么好？下面跟随八芳集一起来看看吧。 一、孕妇缺碘的危害 孕早期缺碘危害 在怀孕的前期，胎宝宝...

怀孕后学会保胎是许多女性的必修课，科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。那么，怀孕初期煲什么汤安胎？和八芳集一起来看看吧。 怀孕初期煲什么汤安胎 1、冬瓜鲈鱼汤 材料：...

孕妇补钙不是只靠喝汤就可以的？那么孕期补钙有哪些是需要注意的呢？孕期补钙吃什么好呢？下面跟随八芳集一起来看看吧！ 靠喝骨头汤补钙是靠不住的！ 骨头中的钙、铁元素，属于不溶性的成分，所...