健康饮食共801篇 第77页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
绿豆猪肚汤的做法有哪些?-八凡集

绿豆猪肚汤的做法有哪些?

遇到猪肚汤,相信很多人都是比较喜欢喝的,因为这一道营养汤其实滋补保健价值也比较高,而且还可以帮助我们清热降火,其主要功效就是绿豆的清热解毒作用,而以下就是做法介绍。 一、用料 原材料...
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喝姜茶的8大好处 七款营养姜茶的做法-八凡集

喝姜茶的8大好处 七款营养姜茶的做法

不论是煮海鲜,还是中药炖补,生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜,除了在料理时,用来去腥、提味外,还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果,切片冲热水制...
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湿热体质喝什么茶比较好呢?-八凡集

湿热体质喝什么茶比较好呢?

湿热体质的人需要注意正确的调理以及改善,在生活当中饮食调理很重要,同样可以选择一些能够帮助调理的茶饮,例如茯苓薄荷茶或者是菊花佩兰茶以及柠檬茶都是比较适合湿热体质人饮用的。 1、茯苓...
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生姜红枣茶的功效有哪些?-八凡集

生姜红枣茶的功效有哪些?

大家都知道经常喝生姜红枣茶可以补气血、驱寒等,对我们的身体有很多的好处,但是并不是所有的人都适合喝生姜红枣茶的,尤其是患有糖尿病的朋友更是要多加注意不能喝生姜红枣茶。下面我来跟大家...
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8种食物每吃一口都在催你老要远离 身体最爱12大抗衰老食物-八凡集

8种食物每吃一口都在催你老要远离 身体最爱12大抗衰老食物

你有没有过这样的心痛:明明同样年纪的人,但是一对比,你看着却比对方显老…… 为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻? 比如最典型的莫过于林志颖和郭德纲,是众所周知相差一岁的同...
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经常喝茶有养生的功效 这10类人不适合喝茶-八凡集

经常喝茶有养生的功效 这10类人不适合喝茶

喝茶是很多老人和年轻人的一种生活爱好,平时待人接物的时候,最常使用的还是茶叶。茶叶是自古以来的中华瑰宝,古代的茶路闻名远洋,也是老祖宗留下来的好习惯。多喝茶的好处有很多,喝茶对养生...
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推荐6种最健康食品 十大垃圾食品不宜多吃-八凡集

推荐6种最健康食品 十大垃圾食品不宜多吃

世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究,评选出了最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品等6种最健康食品。同时,油炸食品、腌制食品、加工...
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汤圆吃法正确才能享受到的乐趣 4个吃汤圆的禁忌别再犯-八凡集

汤圆吃法正确才能享受到的乐趣 4个吃汤圆的禁忌别再犯

有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状,这是怎么回事呢?专家介绍,汤圆虽然软糯可口,但是也存在着一些饮食禁忌,吃法正确才能享受到的乐趣,否则,会给你的肠胃带来一定的负担。下面跟随...
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那些高颜值食物可能让你短命 细数饮食中会接触到的色素-八凡集

那些高颜值食物可能让你短命 细数饮食中会接触到的色素

最近网上有一则新闻,说的是青岛一位女士在某个蛋糕店定了一个鲜奶蛋糕,当天晚上,她和孩子吃完蛋糕后,突然发现两人的舌头全都变成了紫色。直到第二天中午,舌头上的紫色仍然没有褪去,并且嘴...
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误食青色西红柿可能会中毒 蔬菜不同的营养颜色-八凡集

误食青色西红柿可能会中毒 蔬菜不同的营养颜色

我们的一日三餐中总是缺少不了蔬菜,但是吃了这么久的蔬菜,应该很少人知道有些蔬菜是有毒的吧。今天就和八芳集一起来了解一下吧。 哪些蔬菜有毒? 1、烂姜 烂姜腐烂后的生姜会产生一种毒性很强...
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