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米醋和白醋功效及用法都不同 各种醋的基本介绍-八凡集

米醋和白醋功效及用法都不同 各种醋的基本介绍

米醋和白醋看起来很相似,但它们的味道、营养、功效以及用法都不同。米醋和白醋有何分别,听听八芳集的介绍吧。 白醋 白醋是醋的一种。除了醋酸和水之外不含或极少含其他成分。以蒸馏过的酒发酵...
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桑葚怎么洗?桑葚干怎么制作-八凡集

桑葚怎么洗?桑葚干怎么制作

桑葚怎么洗? 1、清洗桑葚方法:自来水冲洗,淡盐水或淘米水浸泡 要把桑葚洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的桑葚也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸...
用户投稿的头像-八凡集用户投稿9年前
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食用蔬菜来改善身体疾病 看看这些蔬菜的神奇之处吧-八凡集

食用蔬菜来改善身体疾病 看看这些蔬菜的神奇之处吧

蔬菜是我们生活中必不可少的东西,不仅可以填饱我们的肚子还可以为身体提供各种所需的营养物质,今天给大家带来的内容是蔬菜除了制作美味佳肴外的其他妙用,对于身体出现的一些疾病也可以通过食...
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护肺食疗抵御新冠肺炎 保护肺脏要多吃的食疗方推荐-八凡集

护肺食疗抵御新冠肺炎 保护肺脏要多吃的食疗方推荐

新冠肺炎是具有强烈传染性并能引起广泛流行的疾病,新型冠状病毒疫情肆虐,那么我们如何从饮食上进行适当调养抵抗疾病呢? 下面跟随八芳集一起来了解一下吧。 护肺食材 1.大蒜:大蒜除含有丰富...
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盐摄入过剩出现很多慢性疾病 在低盐和口味间找好平衡点-八凡集

盐摄入过剩出现很多慢性疾病 在低盐和口味间找好平衡点

盐是百味之先,自古以来都是国家重要的战略物资,由国家专营。盐对人体的健康有着至关重要的影响,盐摄入过低时,会导致神经肌肉兴奋性减弱,也就是很多老人经常说的不吃盐没劲儿,严重的甚至危...
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坚果的错误吃法 4种错误吃法等于浪费营养-八凡集

坚果的错误吃法 4种错误吃法等于浪费营养

一到过年的时候,家里会必备坚果。年三十,边看春晚,边吃着坚果。美滋滋哟。有喜欢吃见过的朋友们吗?平时无聊,没事的时候,就会喜欢吃些小零食,坚果就是种普遍的小零食。那你会有坚果的错误...
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鸡蛋这样吃相当于在吞炸弹 辨别好坏鸡蛋的选购技巧-八凡集

鸡蛋这样吃相当于在吞炸弹 辨别好坏鸡蛋的选购技巧

鸡蛋富含胆固醇、蛋白质等丰富的营养物质。据了解,每100克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,很适合人体生理需要、易...
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肥猪肉到底是不是十大营养食物 肥肉竟不是致胖元凶-八凡集

肥猪肉到底是不是十大营养食物 肥肉竟不是致胖元凶

BBC说肥猪肉是十大营养食物?等等,原研究可不是这么说的。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸),它好像'压缩饼干'那样,与瘦肉同样多的肥肉中,肥肉能够供给人体更高的热量。脂肪还含...
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雪莲子有不错的保健养生作用 雪莲子的食用方法-八凡集

雪莲子有不错的保健养生作用 雪莲子的食用方法

说起雪莲子相信大家都知道,雪莲子也是人们日常生活中经常食用的食材。雪莲子也被叫做皂角米,营养价值特别高,人们长期食用还有不错的保健养生作用。那么雪莲子的具体功效是什么呢?平时它又应...
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常吃红薯预防动脉硬化冠心病 吃红薯的禁忌-八凡集

常吃红薯预防动脉硬化冠心病 吃红薯的禁忌

红薯是家中常吃的食物,其营养价值很高,好处也有很多。平时很多人都喜欢在家中备着,但放置时间过久后就会出现发芽的现象,特别是潮湿的地方。那红薯发芽了还能吃吗?下面八芳集就来告诉你发芽...
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