健康百科共1739篇 第58页
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防心梗谨记10个危险时间 保持平静心态避免乐极生悲-八凡集

防心梗谨记10个危险时间 保持平静心态避免乐极生悲

心肌梗死又叫心肌梗塞,心肌梗塞(myocardial infarction)是冠状动脉闭塞,血流中断,使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。临床上有剧烈而较持久的胸骨后疼痛,发热,白细胞增多,红细...
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加强锻炼四梢 疏通血脉养生保健还能延年益寿-八凡集

加强锻炼四梢 疏通血脉养生保健还能延年益寿

中医认为,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢。梢者末也,人过花甲,“四梢”往往开始萎缩,但只要加强锻炼“四梢”,再加上合理营养,便可延缓衰退。通过刺激锻炼“四梢”能疏通...
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最需要胶原蛋白的女人 八种富含胶原蛋白食物能美容养颜-八凡集

最需要胶原蛋白的女人 八种富含胶原蛋白食物能美容养颜

相信很多的女性朋友都知道,一旦女人到了30岁之后,皮肤就会慢慢的呈现衰老的现象,所以说当你到了分水岭的时候,就要及时的注重皮肤的保养,尤其是生活当中我们应该养成良好的生活习惯,改善自...
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选用卫生巾的四个健康误区-八凡集

选用卫生巾的四个健康误区

许多女性爱购买新产品、赠品、促销品通常赠品、促销品有可能是商家处理的滞销产品,产品质量较难保证。 含药物或带有香味的卫生巾 喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是不符合医学要求的。因为...
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上夜班经常熬夜有哪些危害 如果必须上夜班,怎么“合理熬夜”?-八凡集

上夜班经常熬夜有哪些危害 如果必须上夜班,怎么“合理熬夜”?

但凡是熬夜就对身体有伤害,熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染...
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青少年迷恋网络精神上瘾 家长应对网瘾少年5方法-八凡集

青少年迷恋网络精神上瘾 家长应对网瘾少年5方法

青少年沉溺于上网,尤其是黄色网站,危害极大,首先会使他们迷失于虚拟世界,自我封闭,与现实世界产生隔阂,不愿与人面对面交往,久而久之,会影响青少年正常的认知、情感和心理定位,还可能导...
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这些求生知识既简单又不难 关键时刻能救命-八凡集

这些求生知识既简单又不难 关键时刻能救命

虽然我们不一定有在野外生存的机会,但在假日休息时间不少人总喜欢到山区亲近大自然,且天有不测风雨,你永远不知道自己下一秒会遇到什么样难题,自己是不是有可能需要靠着野外求生的知识化解危...
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瑜伽入门姿势大推荐 想要练好瑜伽的新手菜鸟看过来-八凡集

瑜伽入门姿势大推荐 想要练好瑜伽的新手菜鸟看过来

练习瑜伽的好处很多,所以现在很多人都在练习瑜伽的路上,那么对于瑜伽练习我们应该怎么做呢?新手如何才能练好瑜伽呢?其实方法有很多,新手入门的姿势也有很多的,下面就跟八芳集一起来了解一下...
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夏天练瑜伽的4大理由 适合夏天做的7种瑜伽-八凡集

夏天练瑜伽的4大理由 适合夏天做的7种瑜伽

随着温度的升高,夏季的感觉已经来了,春夏交替的时候,运动是女性生活中必不可少的一种运动。这几年比较形式的瑜伽锻炼,对女性的气质修炼和身体锻炼功效都是很不错的。这也是很多女性喜欢的一...
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中午不睡下午崩溃 科学午睡有技巧-八凡集

中午不睡下午崩溃 科学午睡有技巧

每天中午午饭后,辛苦了一早上的学生或者是上班族都喜欢小睡一觉来补充一下精力。午睡对于他们来说就是繁忙的一天当中比较惬意的一小段时间了。一些喜欢熬夜的人也会趁着这个时间养精蓄锐为下午...
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